1
/
de
3
Unknown
Atomic Habits : La méthode facile et prouvée pour développer de bonnes habitudes et vous débarrasser des mauvaises I NOUVEAU
Atomic Habits : La méthode facile et prouvée pour développer de bonnes habitudes et vous débarrasser des mauvaises I NOUVEAU
Prix habituel
$37.99 USD
Prix habituel
Prix promotionnel
$37.99 USD
Frais d'expédition calculés à l'étape de paiement.
Quantité
Impossible de charger la disponibilité du service de retrait
Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones Relié – 16 octobre 2018
Le best-seller n°1 du New York Times.
Plus de 4 millions d'exemplaires vendus !
Petits changements, résultats remarquables
Quels que soient vos objectifs, Atomic Habits offre un cadre éprouvé pour s'améliorer – chaque jour. James Clear, l'un des plus grands experts mondiaux de la formation des habitudes, révèle des stratégies pratiques qui vous enseigneront exactement comment former de bonnes habitudes, rompre les mauvaises, et maîtriser les petits comportements qui mènent à des résultats remarquables.
Si vous avez du mal à changer vos habitudes, le problème ne vient pas de vous. Le problème, c'est votre système. Les mauvaises habitudes se répètent encore et encore non pas parce que vous ne voulez pas changer, mais parce que vous avez le mauvais système de changement. Vous ne vous élevez pas au niveau de vos objectifs. Vous tombez au niveau de vos systèmes. Ici, vous obtiendrez un système éprouvé qui peut vous mener vers de nouveaux sommets.
Clear est connu pour sa capacité à distiller des sujets complexes en comportements simples qui peuvent être facilement appliqués à la vie quotidienne et au travail. Ici, il s'appuie sur les idées les plus éprouvées de la biologie, de la psychologie et des neurosciences pour créer un guide facile à comprendre pour rendre les bonnes habitudes inévitables et les mauvaises habitudes impossibles. En chemin, les lecteurs seront inspirés et divertis par de vraies histoires de médaillés d'or olympiques, d'artistes primés, de chefs d'entreprise, de médecins sauveurs de vies et de comédiens vedettes qui ont utilisé la science des petites habitudes pour maîtriser leur art et se hisser au sommet de leur domaine.
Apprenez comment :
Atomic Habits va transformer votre façon de penser le progrès et le succès, et vous donnera les outils et les stratégies dont vous avez besoin pour transformer vos habitudes – que vous soyez une équipe cherchant à gagner un championnat, une organisation espérant redéfinir une industrie, ou simplement un individu qui souhaite arrêter de fumer, perdre du poids, réduire le stress, ou atteindre tout autre objectif.
Plus de 4 millions d'exemplaires vendus !
Petits changements, résultats remarquables
Quels que soient vos objectifs, Atomic Habits offre un cadre éprouvé pour s'améliorer – chaque jour. James Clear, l'un des plus grands experts mondiaux de la formation des habitudes, révèle des stratégies pratiques qui vous enseigneront exactement comment former de bonnes habitudes, rompre les mauvaises, et maîtriser les petits comportements qui mènent à des résultats remarquables.
Si vous avez du mal à changer vos habitudes, le problème ne vient pas de vous. Le problème, c'est votre système. Les mauvaises habitudes se répètent encore et encore non pas parce que vous ne voulez pas changer, mais parce que vous avez le mauvais système de changement. Vous ne vous élevez pas au niveau de vos objectifs. Vous tombez au niveau de vos systèmes. Ici, vous obtiendrez un système éprouvé qui peut vous mener vers de nouveaux sommets.
Clear est connu pour sa capacité à distiller des sujets complexes en comportements simples qui peuvent être facilement appliqués à la vie quotidienne et au travail. Ici, il s'appuie sur les idées les plus éprouvées de la biologie, de la psychologie et des neurosciences pour créer un guide facile à comprendre pour rendre les bonnes habitudes inévitables et les mauvaises habitudes impossibles. En chemin, les lecteurs seront inspirés et divertis par de vraies histoires de médaillés d'or olympiques, d'artistes primés, de chefs d'entreprise, de médecins sauveurs de vies et de comédiens vedettes qui ont utilisé la science des petites habitudes pour maîtriser leur art et se hisser au sommet de leur domaine.
Apprenez comment :
- faire du temps pour de nouvelles habitudes (même quand la vie devient folle) ;
- surmonter un manque de motivation et de volonté ;
- concevoir votre environnement pour faciliter le succès ;
- reprendre le bon chemin lorsque vous vous égarez ;
Atomic Habits va transformer votre façon de penser le progrès et le succès, et vous donnera les outils et les stratégies dont vous avez besoin pour transformer vos habitudes – que vous soyez une équipe cherchant à gagner un championnat, une organisation espérant redéfinir une industrie, ou simplement un individu qui souhaite arrêter de fumer, perdre du poids, réduire le stress, ou atteindre tout autre objectif.

Critiques éditoriales
Critique
Best-seller du Wall Street Journal
Best-seller de USA Today
Best-seller de Publisher's Weekly
Un des 7 meilleurs livres d'affaires de Fast Company en 2018
Un des meilleurs livres de développement personnel de Business Insider en 2018
"Un livre extrêmement pratique et utile. James Clear distille les informations les plus fondamentales sur la formation des habitudes, afin que vous puissiez accomplir plus en vous concentrant sur moins."
-Mark Manson, auteur best-seller n°1 du New York Times de L'art subtil de s'en ficher
"James Clear a passé des années à perfectionner l'art et à étudier la science des habitudes. Ce livre engageant et pratique est le guide dont vous avez besoin pour briser les mauvaises routines et en créer de bonnes."
-Adam Grant, auteur à succès du New York Times de Originals, Give and Take, et Option B avec Sheryl Sandberg
"Un livre spécial qui changera votre façon d'aborder votre journée et de vivre votre vie."
-Ryan Holiday, auteur à succès de L'obstacle est le chemin et de L'égo est l'ennemi
"En tant que médecin cherchant à aider mes patients à adopter des habitudes saines pour réduire et inverser les maladies chroniques, Atomic Habits est le manuel que je cherchais. Non seulement le livre propose des actions concrètes que je peux enseigner à mes patients, mais je peux aussi les orienter pour qu'ils lisent et mettent en œuvre les idées eux-mêmes. Le format est puissant et simple. Cela devrait être enseigné dans toutes les écoles de médecine."
-Laurie Marbas, MD, vétéran de l'US Air Force
"Atomic Habits a été une excellente lecture. J'ai beaucoup appris et je pense que cela sera utile à beaucoup de gens."
—Gayle King, co-présentatrice de CBS This Morning et rédactrice en chef de O, The Oprah Magazine
"Nouveau livre utile"
–Wall Street Journal
"Dans Atomic Habits, Clear vous montrera comment surmonter un manque de motivation, changer votre environnement pour encourager le succès, et trouver du temps pour de nouvelles (et meilleures) habitudes.
–Glamour.com
"Atomic Habits est un excellent livre pour tous ceux qui sont frustrés de ne pas pouvoir se débarrasser de cette (ou de ces douzaines de) mauvaise(s) habitude(s) et qui veulent enfin atteindre la santé, la forme physique, la liberté financière, de bonnes relations et une bonne vie."
–Medium.com
"Excellent. Vaut vraiment la lecture."
–Benjamin Hardy, Inc.com
Best-seller de USA Today
Best-seller de Publisher's Weekly
Un des 7 meilleurs livres d'affaires de Fast Company en 2018
Un des meilleurs livres de développement personnel de Business Insider en 2018
"Un livre extrêmement pratique et utile. James Clear distille les informations les plus fondamentales sur la formation des habitudes, afin que vous puissiez accomplir plus en vous concentrant sur moins."
-Mark Manson, auteur best-seller n°1 du New York Times de L'art subtil de s'en ficher
"James Clear a passé des années à perfectionner l'art et à étudier la science des habitudes. Ce livre engageant et pratique est le guide dont vous avez besoin pour briser les mauvaises routines et en créer de bonnes."
-Adam Grant, auteur à succès du New York Times de Originals, Give and Take, et Option B avec Sheryl Sandberg
"Un livre spécial qui changera votre façon d'aborder votre journée et de vivre votre vie."
-Ryan Holiday, auteur à succès de L'obstacle est le chemin et de L'égo est l'ennemi
"En tant que médecin cherchant à aider mes patients à adopter des habitudes saines pour réduire et inverser les maladies chroniques, Atomic Habits est le manuel que je cherchais. Non seulement le livre propose des actions concrètes que je peux enseigner à mes patients, mais je peux aussi les orienter pour qu'ils lisent et mettent en œuvre les idées eux-mêmes. Le format est puissant et simple. Cela devrait être enseigné dans toutes les écoles de médecine."
-Laurie Marbas, MD, vétéran de l'US Air Force
"Atomic Habits a été une excellente lecture. J'ai beaucoup appris et je pense que cela sera utile à beaucoup de gens."
—Gayle King, co-présentatrice de CBS This Morning et rédactrice en chef de O, The Oprah Magazine
"Nouveau livre utile"
–Wall Street Journal
"Dans Atomic Habits, Clear vous montrera comment surmonter un manque de motivation, changer votre environnement pour encourager le succès, et trouver du temps pour de nouvelles (et meilleures) habitudes.
–Glamour.com
"Atomic Habits est un excellent livre pour tous ceux qui sont frustrés de ne pas pouvoir se débarrasser de cette (ou de ces douzaines de) mauvaise(s) habitude(s) et qui veulent enfin atteindre la santé, la forme physique, la liberté financière, de bonnes relations et une bonne vie."
–Medium.com
"Excellent. Vaut vraiment la lecture."
–Benjamin Hardy, Inc.com
À propos de l'auteur
James Clear est un écrivain et conférencier spécialisé dans les habitudes, la prise de décision et l'amélioration continue. Il est l'auteur du best-seller n°1 du New York Times, Atomic Habits.
Le livre s'est vendu à plus de 5 millions d'exemplaires dans le monde entier et a été traduit dans plus de 50 langues. Clear est un orateur régulier auprès des entreprises du Fortune 500 et son travail a été présenté dans des publications telles que Time magazine, le New York Times, le Wall Street Journal et sur CBS This Morning. Sa populaire newsletter "3-2-1" est envoyée chaque semaine à plus d'un million d'abonnés.

Détails du produit :
- Éditeur : Avery ; Édition illustrée (16 octobre 2018)
- Langue : Anglais
- Relié : 320 pages
- ISBN-10 : 0735211299
- ISBN-13 : 978-0735211292
- Poids de l'article : 1,18 livres
- Dimensions : 6,3 x 1,1 x 9,29 pouces
Partager

Contenu réductible
DÉTAILS
Fournissez des détails tels que les spécifications, les matériaux ou les mesures.
Ajoutez une image dans les réglages de votre contenu déroulant pour plus d'attrait visuel.
CONSEILS
Partagez des conseils d'experts sur la façon d'utiliser ce produit ou de l'associer à d'autres articles.
EXPÉDITION
Veuillez lister les détails de votre politique d'expédition.
INSCRIVEZ-VOUS À NOS E-MAILS
Soyez les premiers informés des nouvelles collections et des offres exclusives.